Krijg grip op je agenda en vind balans tussen werk en privé met onze workshop, waar je inzicht krijgt in je tijdsbesteding en leert over de "live/life balans", zodat je na afloop helder weet hoe je controle over je leven terugneemt.
In de sessie leer je hoe je gedachten je kijk op de wereld beïnvloeden en hoe je dit kunt gebruiken om problemen aan te pakken.
Ontspan je geest met down-to-earth mindfulness. Leer hoe je je brein kunt controleren en je zorgen kunt verminderen door praktische oefeningen en inzichten.
We ademen de hele dag. Maar doen we het ook op de juiste manier? Veel mensen ademen niet helemaal goed, wat invloed heeft op je gezondheid, je welzijn en je productiviteit. Deze interactieve workshop leert je de achtergrond achter ademen en introduceert eenvoudige oefeningen waardoor je de voordelen zelf kunt ervaren.
Met de training Talent Lab ontdek je je talenten, leer je deze effectief inzetten in samenwerking en communicatie, en verbeter je de teamdynamiek door elkaars sterke punten te benutten.
De Jungle Challenge is een interactieve teambuilding sessie van 3 uur die je op een subtiele manier laat ervaren hoe de dynamiek in het team is. Na afloop van de challenge wordt de vertaalslag gemaakt naar het werk. Wat kwam er naar boven tijdens het samenwerken onder de verhoogde werkdruk? Hoe ga je hiermee om in de dagelijkse praktijk? Hoe kan dit beter?
Ontdek de essentie van burn-out preventie en het herstel van welzijn in je team, met praktische tools en inzichten.
De training focust op resultaatgericht werken, het onderscheid tussen proactief en reactief zijn, en biedt handvatten voor meer innerlijke rust, zelfs bij een drukke agenda.
De workshop geeft praktische tips voor het opbouwen van echte verbinding en vertrouwen met je virtuele team.
Ontwikkel een dieper zelfinzicht en leer bewust te leiden met praktische tips voor duurzame verandering, zelfs na de workshop.
De workshop leert stress herkennen, omzetten in productiviteit en een ondersteunende werkomgeving creëren voor groei.
Ontdek de kracht van veerkracht en leer hoe je stress, druk en verandering in jouw voordeel kunt benutten tijdens onze 1 uur durende workshop, geïnspireerd door inzichten uit de Formule 1.
