Leer omgaan met onzekerheid en versterk het vertrouwen in je team! Schrijf je in voor onze workshop over Vertrouwen opbouwen en ontdek de 8 pijlers van vertrouwen in de werkomgeving. Klik hier om je in te schrijven!
Ontdek hoe je stress omzet in productiviteit! Deze workshop, gebaseerd op wetenschappelijke inzichten en time management tips, leert je stress te herkennen en om te zetten in productieve reacties, zowel fysiek als mentaal. Klik hier om je in te schrijven!
Ontdek hoe je kunt gedijen in een snel veranderende wereld door inzicht te krijgen in de werking van je hersenen tijdens veranderingen en hoe je dit in je voordeel kunt benutten.
Leer effectief plannen en prioriteiten stellen tijdens deze workshop, waarin bewezen methoden worden geïntroduceerd om je te helpen je aan je prioriteitenlijst te houden en succesvoller te worden in het voltooien van taken.
Leer effectief focussen en verbeter je energiemanagement met praktische tips tijdens deze training over het beheersen van moderne prikkels en het bereiken van een productieve staat van focus en flow.
Slaap is een van de belangrijkste elementen wanneer we het hebben over welzijn. Je kunt gezond eten en regelmatig sporten, maar als je niet goed slaapt zul je nooit een optimale gezondheid bereiken. In deze workshop leer je wat slaap precies is, waarom je slaapt en waarom slaap zo belangrijk is. We zullen samen kijken naar de dingen die je wakker houden en hoe dit je beïnvloedt; zowel nu als op de lange termijn.
Leer hoe voeding kan dienen als tool om je focus te versterken en je energie op peil te houden tijdens onze training, waar je concrete tips krijgt over voedingsregulatie en inzicht krijgt in de connectie tussen je darmen en hersenen.
Krijg grip op je agenda en vind balans tussen werk en privé met onze workshop, waar je inzicht krijgt in je tijdsbesteding en leert over de "live/life balans", zodat je na afloop helder weet hoe je controle over je leven terugneemt.
Ontdek de kracht van veerkracht en leer hoe je stress, druk en verandering in jouw voordeel kunt benutten tijdens onze 1 uur durende workshop, geïnspireerd door inzichten uit de Formule 1.
Ontwikkel een dieper zelfinzicht en leer bewust te leiden met praktische tips voor duurzame verandering, zelfs na de workshop.
Ontdek de kracht van neurodiversiteit met onze expert Saskia Schepers, en leer hoe elk brein kan excelleren voor duurzame performance in elke organisatie.
Ontdek de essentie van burn-out preventie en het herstel van welzijn in je team, met praktische tools en inzichten.
